Vardagsstöd för iPhone

Din plan för
verkliga livet.

Gör förändring möjlig – med en tydlig veckoplan, små steg och reflektion utan press. Min plan hjälper dig framåt även de dagar då orken inte räcker hela vägen.

Ingen inloggning Ingen reklam Dina data stannar hos dig
9:41● ◒ ▰
MÅNDAG 3 AUGUSTI

God morgon

Vad behöver du idag?

DAGENS ENERGILagom
Din minsta plan2 av 3
Ta en kort promenad10 minuter räcker
Ät något gröntEtt litet val räknas
Stanna upp en minutHur känns dagen?

Det här är nog.
Du behöver inte göra allt för att gå framåt.

IdagVeckaUtveckling•••Mer
Veckan4 dagari din egen takt
Ingen pressSmå steg räknas

Inte ännu en app som kräver mer av dig.

En app som hjälper dig göra det som är möjligt.

Byggt för att hålla

Från ambition
till något du faktiskt gör.

Min plan gör vägen mellan intention och vardag kortare. Du väljer riktning – appen hjälper dig att göra den konkret, rimlig och synlig.

01

Planera veckan,
inte perfektionen.

Välj det som är viktigast och gör planen tillräckligt liten för att fungera i livet du faktiskt lever.

02

En plan även för tunga dagar.

Skapa en minsta möjlig version så att du kan behålla riktningen utan att köra över dig själv.

03

Se utvecklingen,
inte bara resultatet.

Upptäck mönster i vanor, mående och rörelse. Reflektera över vad som hjälper dig framåt.

Privat på riktigt

Ditt liv är inte en dataprodukt.

Min plan har inget konto, ingen reklam och ingen spårning. Dina uppgifter lagras på din enhet och kan synkroniseras privat via ditt iCloud-konto.

Läs hur vi skyddar din integritet
  • 01 Ingen användarprofil
  • 02 Ingen analys eller spårning
  • 03 Du bestämmer över dina data
Appikonen för Min plan

Ett snällare sätt framåt

Börja där du är.
Ta nästa möjliga steg.

Min plan utvecklas för iPhone. Hör av dig om du vill få veta när appen blir tillgänglig.

Få uppdateringar